营养粥谱大全

麦门冬粥
【来源】《圣济总录》
【原料】鲜麦冬汁50毫升，鲜生地汁50毫升，生姜10克，薏米15克，粳米50-100克。
【制作】先煮薏米、粳米及生姜，候熟，下麦冬与生地汁，调匀，煮成稀粥。
【用法】空腹服食。
【疗效】安胎，降逆，止呕。治妊娠恶阻、呕吐不下食等。