营养粥谱大全

河黎勒粥
【来源】《太平圣惠方》
【原料】河黎勒(即河子)15克，生姜10克，粳米100克。
【制作】先煎以上前二味，去渣取汁，入米煮粥。
【用法】任意服食。
【疗效】健肠止泻，敛肺利咽。治久泻久痢不止、滑泄不固或肺虚喘咳、久嗽失音等诸症。