营养粥谱大全

黄芪山药粥
【来源】验方
【原料】黄芪30克，山药60克。
【制作】将山药研粉，黄芪水煎取汁300毫升，加入山药粉搅匀煮成粥。
【用法】每日l一2次服食。
【疗效】益气生津，健脾固肾。适用于糖尿病久而不愈、体质虚弱、腹泻便溏、畏寒肢冷等症。