营养粥谱大全

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黄芪粥(二)
黄芪粥(二)
【来源】《太平圣惠方》
【原料】黄芪39克,人参10克,白茯苓15克,桑白皮15克,生姜6克,红枣5枚,小米100克。
【制作】先煎前五味药,去渣,后下小米及枣煮粥。
【用法】空腹服食。
【疗效】健脾补肺。适用于脾肺气虚、气短乏力或肢体浮肿、尿少等症。亦可用于肺气虚而咳嗽痰多者。
🥣 营养提示:本粥谱具有补充能量、易消化等特点