营养粥谱大全

三七粉粥
【来源】经验方
【原料】三七粉3克，大枣5枚，粳米100克，冰糖适量。
【制作】先将三七打碎研末，粳米淘洗净，大枣去核洗净，然后一同放入砂锅内，加水适量煮粥，待粥将成时，加入冰糖汁即成。
【用法】每日2次服食。
【疗效】补血止血，化瘀清热。适用于崩漏下血及其它出血症。