营养粥谱大全

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个粥谱食谱
山栀粥
山栀粥
【来源】民间方
【原料】山栀30克,鸡骨草30克,田基黄30克,粳米50克。
【制作】先煎以上前三味药,去渣取汁,入粳米煮粥。
【用法】任意食用。
【疗效】清热利湿退黄。适用于湿热黄疸,症见发热、身目俱黄、小便不利、不思饮食者等。
🥣 营养提示:本粥谱具有补充能量、易消化等特点