营养粥谱大全

银花粥
【来源】《食疗百味》
【原料】银花、芦根、鱼腥草、绿豆各30克，粳米20克。
【制作】先煎上三味药，取汁去渣，将粳米、绿豆煮粥，待粥将熟时，入药汁共煮至熟。
【用法】分2-3次服完。
【疗效】清热解毒，佐以透疹。适用于麻疹出疹前期，症见发热、咳嗽、流涕、目赤怕光，眼胞浮肿。神疲纳呆，苔薄白或微黄，脉浮数。