营养粥谱大全

车前叶粥
【来源】《圣济总录》
【原料】鲜车前叶30-60克，葱白1根，粳米50-100克。
【制作】将车前叶洗净切碎，同葱白煮汁后去渣，然后加粳米煮粥。
【用法】每天分2-3次食，5-7天为一疗程。
【疗效】利尿，清热，明目，祛痰。适用于急性肾炎、小便不通、尿血水肿等。
【宜忌】患遗精、遗尿的病人不宜食用。