营养粥谱大全

加味车前子粥
【来源】民间方
【原料】车前子15-30克，木棉花30克，粳米100克。
【制作】将车前子用布包好与木棉花共煎汁，去渣，再加入粳米同煮为粥。
【用法】每日早晚温热食。
【疗效】清热止泻，利水消肿。适用于急性肠炎、尿道炎、膀肮炎。