营养粥谱大全

内金粉粥
【来源】《中医营养学》
【原料】鸡内金6个，干桔皮3克，砂仁2克，粳米50克，白糖适量。
【制作】将以上前三味药研末，粳米煮粥，粥熟时入药粉，加白糖适量。
【用法】每日服食2次。
【疗效】健脾化积，补中和胃。此方具有消食化滞功效等。