营养粥谱大全

蒲蒻粥
【来源】《粥谱》
【原料】蒲蒻15克，粳米100克。
【制作】先煎蒲蒻，去渣取汁，入米煮粥。
【用法】空腹服食。
【疗效】和血，行血，止血。适用于各种出血症，以及产后瘀血腹痛等。