营养粥谱大全

苎麻粥
【来源】《圣济总录》
【原料】生苎麻根30克，炒陈皮10克，粳米、大麦仁各50克，细盐少许。
【制作】先煎苎麻根、陈皮，去渣取汁，后入粳米及大麦仁煮粥，临熟放入盐少许。
【用法】分作2次服，每日空腹趁热食。
【疗效】凉血、止血、安胎。适用于血热崩漏，妊娠胎动下血及尿血，便血等症。